Tabea Heinrich

Essen gegen Krämpfe und Heißhunger – Wie die richtige Ernährung Menstruationsbeschwerden lindern kann

Starke Krämpfe und Heißhungerattacken können einem den Tag schon mal richtig vermiesen. Viele Frauen leiden besonders während der Menstruation an diesen Beschwerden. Wie sich diese aber allein durch eine gesunde Ernährung schon erheblich lindern lassen, erfährst du in diesem Artikel.… Weiterlesen »Essen gegen Krämpfe und Heißhunger – Wie die richtige Ernährung Menstruationsbeschwerden lindern kann